날씨가 추워지면 약국에서 감기약을 사면서 흔히 찾게 되는 쌍화탕 최근에는 수육에 첨가하는 간편 레시피로도 알려져 있는데요. 쌍화탕의 효능과 부작용 그리고 쌍화차와의 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다.
목차
1. 쌍화탕(雙和湯)이란
2. 쌍화탕의 효능
3. 쌍화탕과 쌍화차의 차이
4. 쌍화탕의 부작용
1. 쌍화탕(雙和湯)이란?
<동의보감>에서는 기혈이 상하거나, 큰 병을 앓고 난 후 기가 허하여 식은땀을 흘리는 경우 효능이 있는 기혈을 보강하기 위한 보음계통의 보약이라 말합니다. 소/태양인보다 소/태음인에게 잘 맞고 추운 날씨에 손상된 음기를 보하기 좋은 음료입니다.
주 약재는 숙지황, 작양, 당귀, 감초 등으로 우리나라에서는 감기약으로 널리 알려져 있으나 사실은 기력을 보충해 주는 약으로 제조사에서도 감기약이 아닌 박카스와 같은 자양강장제로 분류합니다. 감기약은 아니지만 그렇다고 감기에 전혀 효과가 없는 것은 아닙니다.
2. 쌍화탕의 효능
감기 예방 및 회복
직접적인 감기약이라고는 할 수 없지만 면역력에 좋은 당귀, 생강, 황기 등이 들어가 감기 예방에 효과가 있습니다.
감기에 걸린 지 얼마 되지 않았을 때는 크게 효과가 없으나 감기로 인해 허해진 몸을 회복하는 데는 효과가 있습니다.
간기능 향상
쌍화탕은 꾸준히 드시면 숙지황, 당귀, 대추가 들어있기 때문에 보간제로서 간 기능 향상에 기여합니다.
다만, 꾸준히 드셔야지 한 번에 많이 드시게 되면 오히려 간에 손상을 줄 수 있으니 주의하셔야 합니다.
피로회복
쌍화탕은 왕이 왕비와 동침한 날 내놓은 약으로 쓰였을 정도로 정기와 진기가 상한 사람에게 좋은 기력 회복제입니다.
다른 피로회복제처럼 카페인이나 타우린이 들어있지 않아 건강한 자양강장제라 할 수 있습니다.
돼지고기 잡내 제거
돼지고기 잡내를 제거하는 약재가 많아 돼지고기 요리에 사용하는 경우가 많습니다.
특히 수육을 삶을 때 다른 재료 없이 된장과 쌍화탕 1병만 넣어도 약재가 많이 들어간 특유의 향을 낼 수 있습니다.
3. 쌍화탕과 쌍화차의 차이
쌍화탕
약국에서 파는 일반의약품으로 식약처 허가가 난 제품입니다.
약국에서도 일반의약품이 아닌 쌍화탕을 팔 수 있는데 이런 제품엔 탕을 붙일 수 없고, 쌍화탕 글자가 정확히 적힌 제품만 일반의약품으로 쌍화탕의 효능을 제대로 낼 수 있습니다.
쌍화차
인터넷이나 편의점에서 판매되는 모두 추출, 혼합음료로 일반의약품이 아닙니다. (일반의약품은 인터넷 거래 불가)
이 음료는 탕이라고 기재할 수 없어서 쌍화, 쌍화차 등의 이름을 씁니다. 이 음료들은 효능을 기대하기 힘듭니다.
4. 쌍화탕의 부작용
* 쌍화탕의 작약은 허한 사람들이 먹으면 설사를 유발할 수 있습니다.
* 열이 많거나, 소화기능이 약한 분들은 복용을 자제해야 합니다.
* 또한 고령자와 어린이 심장, 신장 질환자, 고혈압 환자 등은 복용을 자제하는 게 좋습니다.
전자레인지로 데우실 때는 반드시 뚜껑 부분을 모두 제거하고 드세요.
'기타 > 효능과 부작용' 카테고리의 다른 글
| 생강차 효능과 부작용 (0) | 2021.11.29 |
|---|
댓글