555주스 레시피 및 용법, 후기(5일만에 5kg감량 해독주스)

 

 

 

* 5일만에 5kg 감량이 가능하고 변비에도 좋다는 디톡스주스인 555주스(5일만 주스). 최초 오프라 윈프리의 주치의가 진행하는 의학프로그램에서 소개되었고, 최근 옥문아에서 퀴즈로 다시 언급되면서 555주스가 더 알려지게 되었습니다. 평소 먹던 양을 그대로 유지해도 5kg가 빠진다는데 과연 진짜일지? 효과에 비해 매우 간단한 레시피를 공유합니다.

 

* 내장지방의 원인인 지용성 독소를 배출하고 비타민, 미네랄, 엽산 등이 풍부해 꼭 다이어트가 아니라도 심혈관질환, 변비 등 다양한 효과가 있습니다.

 

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555주스 레시피

 

* 레몬 1개 (크기 무관)

* 파슬리 60g (50~70g)

* 물 한 컵 (300g 정도)

 

 

* 위 레시피대로 믹서에 넣고 갈아서 드시면 됩니다. 기본 레시피로 한번 갈아드셔보시고, 취향에 따라 조절하시면 될 것 같습니다.

 

 

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555주스 용법

 

 

 

* 주스는 아침 공복에 드셔야 합니다.

 

* 이 주스는 칼륨 함량이 높아 신장에 무리가 올 수 있으니 이름대로 5일만 섭취하시고, 10일간 휴식을 가져야 한다고 합니다. 

 

* 모든 해독주스의 공통사항으로 주스를 드시는 5일 간은 간에 무리가 가는 음주나 독한 약 섭취를 삼가는게 좋습니다. 

 

* 파슬리는 허브의 일종으로 임산부는 섭취를 삼가야 합니다.

 

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555주스 후기

 

* 첫 날 먹고 컵에 토 할 뻔 했습니다. 생각보다 비리고 역했습니다. 저희는 애기가 있어서 아침에 갈기가 좀 그래서 전날 갈아놓은걸 먹어서 그랬나? 그건 아닌 것 같습니다.

 

* 둘째 날은 그나마 적응이 된건 아닌거같고 각오를 하고 먹어서 그렇달까 그나마 좀 나았습니다.

 

* 지옥같은 5일의 아침이 지나고, 2.3kg정도 감량이 됐습니다. 이게 디톡스의 효과인지 그냥 플라시보인지는 모르겠지만 10일 쉬고 다시 먹어볼 가치는 있는 것 같습니다.

 

 

10일 후가 두렵네요.